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紫苏,作为一种神奇香草,为人体提供全方位的健康守护。它具有丰富的营养价值与药用价值,能够增强人体免疫力、促进消化、缓解过敏症状等多种健康益处。紫苏的独特香气和味道,使其在日常饮食中备受欢迎,可用于调味、烹饪等多种用途...