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痱子饮食指南建议,通过合理饮食有助于缓解与预防痱子。建议多摄入清淡、易消化、富含维生素的食物,如新鲜蔬果、全谷物等,以增强身体免疫力,促进皮肤健康。要保持充足的水分摄入,避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,以免加重皮肤...