自制莲藕茶，清新滋味，滋养身心的秘诀

自制莲藕茶是一种能够带来清新滋味并滋养身心的饮品。通过简单的制作步骤，可以将新鲜的莲藕切片、煮沸，再加入适量的茶叶或草药调味，即可享用这道健康美味的茶饮。莲藕茶不仅口感清爽，还具有多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食...

阅读全文 聊霞绮 次浏览 2024-12-04 下饭菜