婴儿补铁必备食物全解析

婴儿补铁必备食物全解析指出，铁是婴儿生长发育不可或缺的微量元素，对预防贫血尤为重要。富含铁质的食物包括红肉、鸡肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜、强化铁的婴儿米粉及配方奶等。动物性食物中的铁更易被人体吸收。维生素C能促进铁的吸收...

阅读全文 斋诗兰 次浏览 2024-12-09 快手菜