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儿童适宜的五谷杂粮饮品是一种营养又健康的饮品选择。这类饮品通常由多种谷物和杂粮混合而成,如小米、燕麦、玉米、红豆、绿豆等,富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进儿童的消化吸收和生长发育。与含糖饮料相比,五...