芹菜根，被忽视的营养宝库与健康奇效

芹菜根，常常在烹饪过程中被忽视，但实际上它是一个营养宝库，具有多种健康奇效。芹菜根富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾和纤维素等，这些成分对于维持身体健康至关重要。研究表明，芹菜根还具有抗氧化、抗炎和降血...

阅读全文 柯苑杰 次浏览 2024-12-22 快手菜