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银耳红枣汤的成本相对较低,主要由银耳和红枣两种食材构成。银耳富含胶质,有美容养颜、润肺止咳的功效,而红枣则能补气养血、安神定志。制作秘籍在于先将银耳泡发至软,撕成小朵,红枣去核备用。将银耳和红枣放入锅中,加入适量清水...