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腌制牛排时,选对油是至关重要的环节。合适的油不仅能增添牛排的风味,还能影响其口感和质地。不同的油具有不同的烟点、香味和脂肪酸含量,因此选择时需考虑牛排的烹饪方式和个人口味偏好。橄榄油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的油适...