嗓子有痰，这些食疗妙方助你轻松化痰

嗓子有痰时，可以通过食疗来辅助化痰。多种食材具有化痰功效，如梨、蜂蜜、萝卜、姜等。梨加冰糖炖煮，或蜂蜜直接食用，都能有效缓解嗓子不适，稀释痰液。萝卜切片煮水，加适量蜂蜜调味，也是一款不错的化痰饮品。姜汁撞奶或姜茶，既...

阅读全文 侯巍昂 次浏览 2025-01-05 家常菜