老年人肾不好，这些肉类是优选

老年人肾不好时，在肉类选择上应有所优选。优选肉类通常包括瘦肉如鸡胸肉、猪里脊肉等，这些肉类低脂且富含优质蛋白质，有助于减轻肾脏负担。鱼肉也是不错的选择，尤其是深海鱼，富含Omega-3脂肪酸，对肾脏健康有益。适量摄入...

阅读全文 昔飞瑶 次浏览 2025-01-15 家常菜