桔梗食用禁忌全解析，厨房能手告诉你必须知道的几点

桔梗食用禁忌全解析摘要：桔梗作为一种食材，虽然营养丰富，但在食用时也有需要注意的禁忌。厨房能手提醒，桔梗性寒，体质虚寒者应慎食，以免加重体内寒气。桔梗含有一定的草酸，过量食用可能影响人体对钙质的吸收，不宜长期大量食用...

阅读全文 柔坚 次浏览 2024-12-02 下饭菜