发烧宜喝哪些粥，快速康复有妙招

摘要：，，发烧时可选择喝一些清淡易消化的粥来帮助身体快速康复。如小米粥，其富含营养且易于消化，有助于缓解胃肠不适；蔬菜粥含有丰富的维生素和矿物质，可增强身体免疫力；瘦肉粥则能提供必要的蛋白质，促进身体恢复。喝粥时应避...

阅读全文 功嘉淑 次浏览 2024-12-08 下饭菜