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2023年最新推荐的高效降火水果清单,旨在帮助人们通过自然饮食调节体内热气。这些水果包括西瓜、柚子、草莓、梨、猕猴桃、香蕉和橙子等,它们不仅富含维生素和矿物质,还具有清热解暑、生津止渴、润肺止咳等功效。在炎热的夏季或...