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骨折恢复期间的饮食禁忌需遵循最新科学指导方案。该方案强调,应避免摄入过多高脂肪、高糖及高盐食物,以免影响骨骼愈合。减少或避免酒精、咖啡因及碳酸饮料的摄入,这些物质可能干扰钙质吸收和骨骼修复。建议增加富含蛋白质、维生素...