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摘要:馒头与米饭作为中国人日常饮食中的两大主食,经常被人们拿来比较。馒头以面粉为主要原料,口感松软,富含碳水化合物和蛋白质;而米饭则以稻米为主,口感细腻,含有丰富的维生素和矿物质。两者各有千秋,选择哪种主食更多取决于...